皆さんこんにちは

ポルノです。

 

ここではナンパするならば筋トレもやるべきという話をしていきます。

 

基本的にナンパと相性がいいと言われる理由は簡単です。

以下記事ではその簡単な理由などを細かく説明し、あなたが男として本当いい体になるための具体的な方法などもお伝えします。

 

 

ナンパするなら筋トレをやるべき3つの理由

ここではナンパ師、これからナンパを始める人も、筋トレを取り入れた方がいい理由を3つに分けて話します。

実際に僕もナンパを始めてから数カ月した頃から本格的に筋トレを取り入れました。

 

もともと運動部出身なため、日頃からランニングや近所の公園で懸垂や腕立てなどは組み込んでいましたが、それでもやはり筋肉だけ見ると、ジムでガンガン鍛えている人には及びませんし、それこそ筋トレを甘く考えていました。

 

ですが、そんな僕もある日を境に筋トレを始めて、ナンパをするならぜひ取り入れた方がいいなと思ったのでブログ等でもちょくちょく紹介しています。

 

では、そんな筋トレをした方がいい理由をここで話します。

 

1,筋肉がつくだけ自分に自信がつく

まず1番に自分自身に圧倒的な自信が持てることです。

多くの男性は、自分に自信があるかと聞かれると、半分以上、ほとんどの人が自信がないと答えます。

特に日本人は自分を謙遜する傾向がありますが、ナンパをやる上で、モテる男になるならば自分に絶対の自信がなければなりません。

 

そこで重要になってくるのが筋トレなのです。

 

一体どういった繋がりがあるのかと思うかもしれませんが、要は自分の見た目を自信があるように改善するからです。

筋トレをガンガンやることで、自分の腹筋、大胸筋などは確実に変わってきます。

貧相な腹筋がボコボコの腹筋へ。

デブったお腹が引き締まった腹などへ変わります。

 

自分に今まで自信がなかったような体型が変わることで男として本来持っていた自信が溢れるのです。

 

さらに言えば、筋トレは精神的にも成長します。

体を本格的に筋肉質に変えるためにかなりの労力、努力を必要とします。

 

正直最初の2ヶ月ぐらいは本当にキツイです。自分が今まで楽をしてきた体を変えるので。
ですが、その2ヶ月を耐えることで体と精神が異常に鍛えられます。

 

この苦しいトレーニングの期間を超えることで本当に男としての精神的強さを手に入れることに繋がるのです。

あれだけのキツイトレーニングを耐えた俺は、自信を持っていいんだ。この体と努力で自信をもてるようになります。

 

筋トレで体を鍛えるということは同時に自分自身の精神も鍛えることにつながるので、この自信がつくというのは筋トレならではです。

 

 

2,第三者からの見た目がよくなる

これはもう筋トレをすれば簡単にわかると思いますが、確実に見た目が変わりますよね。

この見た目は裸になった時の体もそうですが、服を着ていてもわかります。

 

特に夏などはTシャツ一枚で外出することが増えますが、お腹が出ただらしない状態ではなくすっきりとした腹回りで胸が厚い男です。

Tシャツ一枚の時はお腹が出てる人よりも、確実にカッコ良く見られます。

さらに夏はプールや海などにもナンパをやりにいく機会が増えると思うので、なおさら服装ではなく根本的な見た目を変えることに意識して欲しいです。

 

3,テストステロン(男性的魅力)が向上する

正直この部分が一番重要です。

筋トレをすることでテストステロン値が上昇することです。

 

その前にテストステロンって何だか知っていますか?

男性ホルモンと呼ばれるもので、この値が高いほど男性らしい傾向になるものです。

 

言い方を変えると、男性の性的魅力はこのテストステロン値が影響すると言うことです。

 

わかりますか?

 

女性が女性らしくなるためには女性ホルモンが必要なんです。

ですが、男性がより男らしくなるためには同様に男性ホルモンが必要です。

そして、何度も言う通り男性の性的魅力はこのテストステロンが影響を与えているんです。

 

言うなれば、テストステロン値をあげた方が女性を性的な魅力で口説けるんです。

僕も女性は本当の男性的魅力に惹かれると言っていますが、その男性的な魅力を最も簡単に上げることができるのが、筋トレということです。

 

ナンパで筋トレをやった方がいい理由は?

ナンパで筋トレを勧める理由としては、女性にステータスを与える姿勢などに影響します。

特に姿勢が女性に与える印象は少しの違いで大きく変わります。

 

例えば、猫背の男性と背がしっかり伸びている男性だと、どちらが女性を口説けそうですか?

 

極端な質問ですが、猫背よりも姿勢がいい男性の方が口説けそうですよね。客観的にみるとすぐにわかるのですが、意外に多くの男性は気づかずにすぐに猫背になってしまっています。

 

そのため女性と話をしていても何だか自信がないように見えてしまうんですね。

特に目の前で猫背だと本当に自信がなく見えます。

 

この部分は意識することも必要ですが、簡単に姿勢をよくできるのが筋トレなんです。

鍛え方は色々ありますが、基本的に背中の筋肉を鍛えることで自然と姿勢がよくなってきます。

 

少し考えて見るとわかる通り、マッチョで姿勢が悪い人はなかなかいませんよね。

あのイメージです。

ナンパをして女性を口説くのでしたら確実に背中の筋トレを組み込んで、男らしい姿勢で口説きましょう。

ただの姿勢ですが、それだけでも成功確率は格段に変わってくるはずです。

 

 

筋トレで効率よく体を鍛える方法

筋トレで手軽に鍛えることができる場所は自宅や近所の公園で鍛える方法です。

公園や自宅であれば月会費もかかりませんし、いつでも手軽にやることができます。

 

 

ですが、この自宅でのトレーニングはお勧めできません。

 

なぜなら、自宅のトレーニングだけで男らしい体を作ることは相当な労力を伴うからです。

 

 

理由は自宅でのトレーニングは、ほぼ自重のトレーニングになってしまいます。

 

一般的に筋肉をつけるためには、重量を扱った場合の方が筋肉に負荷をかけられます。

そして筋肉を壊して、再生しての繰り返しで筋肉が肥大化するのですが、自重トレーニングだと壊す段階がかなり苦労するのです。

 

考えるとわかりますが、重い棒でものを壊すのと、軽い棒でものを壊すのだったら重い棒の方が確実にものを早く壊せます。

上記の理由から自重で筋肉を壊すとなるとかなりの労力が必要とするので、いい体になるまで筋トレをやめてしまうということです。

 

そのため僕は最初に筋トレをするのであればジムに行くことをお勧めします。

 

 

ジムに行けばマシンやバーベルなど簡単に筋肉を追い込めるものが一通り揃ってますし、何より自分の他にトレーニングに励んでいる方がいるので、自然とやる気も出てきます。

 

自分のモチベを保つうえで誰かがいるのは心強いです。

周りが本気で鍛えていれば、自分も自然にやらなければとなりますからね。

 

 

筋トレを始めてから最初の2ヶ月が正念場

ここで重要なのは筋トレは最初の2ヶ月が一番重要です。

最初に2ヶ月ほどである程度体を鍛えることができれば、あとはそれを維持するだけです。

 

ただ初心者のうちにガンガン筋トレをやると、ほぼ確実にフォームを間違えてしまい怪我をしてしまう方が多いんです。

 

そのため、これから筋トレを始める方は最初にパーソナルトレーナーをつけてください。

 

最初にトレーナーに教わることができれば、やり方、食事なども全て教えてくれます。

そこで一通りやり方等を教わったら、近くのジムに通う方法が、怪我をせず体も順調に鍛えるには1番早いです。

 

間違った方法で頑張って筋肉をつけるよりも、安全で上達する方法で頑張った方が何よりも伸びが早いです。

ここはナンパも一緒ですね。

 

やはりガムシャラもいいですが、より早く結果を求めるなら教わるのが一番です。

パーソナルトレーニングについては以下の記事でご説明しているのでご参考に。

参考:モテるボディを手に入れる為に【女性が好む体になる!!】

 

 

トレーニングに慣れた後にやること

パーソナルトレーニングで教わり、一通りできるようになったら、自分で安いジムを契約しましょう。

 

その時にどのジムを選ぶべきかですが、近場が一番良いです。

昔の僕は職場や家からも遠い場所のジムに通っていましたが、行くために電車に乗ってわざわざ反対の駅に行くことがめんどくさくなり結局数ヶ月でやめてしまいました。

 

その経験から、今通っているジムは会社から徒歩30秒以内、自宅から徒歩10分以内、通勤途中にもある場所にしました。

 

この近さだと必然的に行く環境になってしまうので無駄な葛藤を無くし毎日通うことができます。

ジムに行かざる得ない環境を整えることが先決です。

 

 

 

ナンパと筋トレで圧倒的強者になろう

ナンパと筋トレは今考えるにあたって最高の組み合わせだと思います。事実ナンパを適切な方法ですることで男らしさ、魅力という部分は鍛えられます。

 

女性を口説く魅力だったり、モテる能力ですね。そしてその能力を上げるためにも筋トレで必要な自信。さらに男性の性的魅力を増加させるテストステロン。さらにはナンパで大事な姿勢など。

正直ナンパを始めるならば、筋トレも合わせてやってもらうことで本当にかっこいい男になるということです。

 

ぜひ、ここでナンパと筋トレを組み合わせて他の恋愛プレーヤーに負けないような圧倒的強者になってください。

 

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